on the 海苔 レシピ
～冷蔵庫の中にあるものを海苔に乗せるだけver.～

ベーコン on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • ベーコンを焼く
  • 2. を 1. に on

味玉 on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • 味玉を作る
  • 2. を半分に切る
  • 3. を 1. に on

ハムチーズ on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • ハムを　1.　に on
  • チーズを 2. に on

納豆 on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • 納豆をかき混ぜる
  • 2.　を　1. に　on

カニカマ on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • カニカマをほぐし、マヨネーズと和える
  • 2.　を　1. に　on

ツナマヨ on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • ツナとマヨネーズを和える
  • 2.　を　1. に　on

ちくわ on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • ちくわを切る
  • 2. を 1. に on
  • マヨネーズをかける
  • 七味唐辛子をふる

かまぼこ on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • かまぼこを切る
  • 2. を 1. に on
  • わさびをつける
  • しょうゆをかける

天ぷら on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • 天ぷらを切る
  • 2. を 1. に on
  • 塩をふる

冷やっこ on the 海苔

  • 焼のり1枚を1/4にカットする
  • 豆腐を切る
  • 2. を 1. に on
  • 鰹節をかける
  • しょうゆをかける